Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?Пациенты с желудочными заболеваниями задают гастроэнтерологам немало вопросов. Слизистый эпителий внутренней полости выполняет защитную функцию от разрушения ферментами и кислотами. Вопрос о том, как восстановить слизистую желудка после лечения стоит на первом месте.

Процесс довольно сложен и занимает продолжительное время.

Изменение микрофлоры, нарушения целости, структуры и физиологической работоспособности стенок органа происходит в результате разных болезней, а также после приема лекарственных средств и других отрицательных факторов, что приводит к образованию эрозий, язв, возникают тяжелые осложнения, возможны кровотечения, перфорация, раковое перерождение. Давайте разбираться, как восстановить слизистую желудка и кишечника.

Регенерация после приёма антибиотиков

Сегодня проблема достаточно актуальна. Очевидность нарушения после приема лекарственных средств не вызывает сомнений. Почти все антибактериальные препараты, применяемые через рот, обладают выраженным эффектом.

Они не только затрагивают работу слизистого желудочно-кишечного эпителия, но и полностью губят полезную флору.

В результате получается обратный итог: отказаться от антибиотиков человек не может, если в лабораторном анализе присутствует бактериальная инфекция.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Антибиотики нарушают защитные силы пищеварительных органов. Основная роль в защите принадлежит группе простагландинов. Это физиологически активные компоненты расслабляют и сокращают гладкие мышцы желудочно-кишечного канала, регулируют секреторную функцию, без них невозможна работа по перевариванию пищи.

После прохождения противомикробного курса простагландины теряют работоспособность, при этом в организме происходят следующие нарушения:

  • понижается секреция полисахаридов, которые нужны для образования слизи, выстилающей желудок внутри для уменьшения агрессии желудочного сока;
  • растет и размножается патогенная микрофлора;
  • повышается производство соляной кислоты, что нарушает баланс кислотности;
  • гладкая мускулатура желудка и кишечника неактивно продвигает пищу по пищеварительному тракту.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Атрофия слизистой желудка: как лечить и восстановить?

Для реабилитации, которая не зависит от длительности курса, проводятся следующие мероприятия:

  • назначаются препараты, которые обладают эффектом простагландинов или их аналоги;
  • используются репаранты, они заживляют поврежденные участки;
  • проводятся пробы для обнаружения Helicobacter pilori;
  • лечение проводится под мониторингом фиброгастроскопии.

Также определяется уровень кислотности, затем корректируется с помощью медицинских средств. Повышенная кислотность лечится антисекреторными препаратами, пониженная – с применением заместительной терапии. При обнаружении хеликобактера применяется классическая схема для устранения.

Восстановление при атрофии эпителия

При атрофическом гастрите нарушается питание эпителия, происходит уменьшение размера органа, замедляются или прекращаются функции. Слизистый слой истончается, становится невозможным полноценно переваривать пищу, а также:

  • Как восстановить слизистую микрофлору желудка?отсутствует защита от механических повреждений;
  • нарушается производство желудочного сока, изменяется кислотность;
  • не образуется защитный слизистый слой, состоящий из полисахаридов;
  • уменьшается моторика и метаболизм.

Как восстановить слизистую желудка при атрофическом гастрите?

Это патология лечится только консервативно, оперировать что-либо нет смысла, атрофические участки расположены очагами разные площади. Гастроэнтерологи считают заболевание предраковым состоянием, но, прежде чем клетки переродиться в рак, их можно вернуть к норме.

Консервативная терапия, применяемая для лечения хронического атрофического гастрита, состоит из трех этапов:

  1. Лечение медикаментами.
  2. Правильный рацион питания.
  3. Использование народных средств.

Когда возникают минимальные атрофические изменения с небольшими по площади очагами, лечение атрофического гастрита не доставляет трудностей. Если человек обращается за помощью поздно, возникает стадия диффузной атрофии: в этом случае, возможно восстановить некоторые участки и предупредить прогрессирование болезни.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Медикаментозная терапия при атрофии слизистой

Лечить очаговый атрофический гастрит или диффузную атрофию следует одинаковым образом:

  1. Используются медикаменты, которые активируют продвижение пищевого комка из полости желудка в кишечный канал. Эти препараты помогают в борьбе с тошнотой.
  2. Если заметно снижается кислотность, используются средства с натуральным желудочным соком.
  3. Понижение уровня соляной кислоты подавляет синтез ферментов поджелудочной железы – применяются синтетические ферменты в таблетках.

Так как нарушается процесс пищеварения, пищевой ком плохо переваривается, организм испытывает нехватку витаминов и микроэлементов.

Особенно заметно понижение количества фолиевой кислоты и витамина B12, поэтому понижается гемоглобин.

Чтобы подкорректировать это состояние используют витаминные комплексы, цианокобаламин и фолиевую кислоту как отдельные средства.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Препараты, восстанавливающие слизистую оболочку желудка

Чем восстановить слизистую желудка? Для восстановления слизистой каждому пациенту гастроэнтеролог выбирает медикаменты индивидуально. Компоненты лекарств будут убыстрять регенерационные процессы, способствовать лучшему кровоснабжению органа.

Для регенерации назначают:

  • Сайтотек – препарат имеет гастропротекторное действие, повышает образование защитной слизи, усиливает кровоциркуляцию слизистого эпителия;
  • Мизопростол – синтетическое производное простагландинов, повышает сократительную способность гладких мышц, регулирует производство желудочного сока, оказывает слабое противоязвенное действие;
  • Лансопразол – капсулы подавляют желудочную секретность, способствует образованию специфических иммуноглобулинов к хеликобактерной флоре, подавляют ее рост бактерии. Аналоги: Эпикур, Ланзал, Лансофед;

  • Как восстановить слизистую микрофлору желудка?Омепразол
    – выпускается в капсулах, обладает активным противоязвенным свойством. Подавляет выработку соляной кислоты, уменьшает общий объем желудочного сока, оказывает гастропротекторное действие;
  • Лактобактерин – содержит ацидофильные лактобактерии, активен в отношении широкой палитры патогенных бактерий. Нормализует пищеварение, улучшает обмен веществ, восстанавливает местный иммунитет. Аналоги: Ацилакт, Лактонорм, Биобактон;
  • Бифиформ – применяется при нарушении равновесия микрофлоры по причине приема антибиотиков и других лекарств. Избавляет от дисбактериоза, восстанавливает и формирует кишечную флору.

Дополнительно могут назначаться следующие препараты для восстановления слизистой желудка:

  • Цимед – содержит медь и цинк, используется при дефиците элементов, которые необходимы для снятия воспаления. Основное действие иммуноукрепляющее;
  • Регесол – применяется как БАД к пище, препарат богат поливитаминами. Содержит облепиху, крапиву, мяту, солодку, подорожник, календулу. В составе имеются B1, B2, B6, PP, Е, К, С, пантеноловая кислота, токоферол, флавоноиды и другие компоненты.
  • Вентер – заживляет пептические язвы, предупреждает развитие язвенной болезни, защищает слизистую оболочку от агрессивного воздействия HCl и пепсина.

Это основные препараты, восстанавливающие слизистую желудка.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Вместе с препаратами пациенту следует соблюдать диету с исключением жареных, солёных, острых, жирных продуктов. Необходимо полностью отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

Источник: https://GastrituNet.online/bolezni-zheludka/gastrit/atroficheskij/kak-vosstanovit-slizistuyu-zheludka.html

Восстановление микрофлоры желудка

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Перед тем, как начать восстанавливать нарушенную микрофлору желудка, необходимо выяснить причины, по которым произошел такой сбой в работе ЖКТ. С этой целью проводятся специальные исследования. На основе полученных результатов диагностики врач может подобрать пациенту эффективное лечение, которое поможет в короткие сроки решить проблему нарушенной микрофлоры.

Восстановление нарушенной микрофлоры желудка включает в себя ряд важных мероприятий, которые помогают полезным бактериям расселиться внутри пищеварительного органа. Редкие случаи сбоев обычно не лечат, так как все быстро приходит в норму без посторонней помощи.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

А вот хронические нарушения не стоит упускать из виду. Они требуют грамотного медикаментозного лечения.

Использование медицинских препаратов

Специалисты прописывают своим пациентам, у которых были обнаружены нарушения микрофлоры пищеварительного органа, специальные препараты. Они подбираются по типу механизма повреждения желудка.

В таких случаях врачи назначают:

  • Эубиотики. Положительно воздействуют на организм человека, поддерживают размножение полезных бактерий, а также предотвращают развитие заболеваний желудка.
  • Репаранты животного и растительного содержания. Они оказывают заживляющее действие на поврежденные участки слизистой оболочки желудка. К тому же препараты улучшают клеточный обмен.
  • Простагландин Е. Помогает нормализовать микрофлору в желудочно-кишечном тракте.
  • Антисекреторы. Они затормаживают желудочную секрецию, тем самым, способствуя восстановлению микрофлоры в пищеварительном органе.

Применение перечисленных препаратов дает хороший результат. Их назначают пациентам, чья болезнь успела перейти на хроническую стадию.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Специально для восстановления микрофлоры желудка были созданы уникальные препараты, которые называют пробиотиками. Благодаря их приему в орган попадают полезные микроорганизмы, которые способствуют нормализации процесса пищеварения. Существуют односоставные и многосоставные группы препаратов на основе живых культур.

Пробиотики могут содержать:

  • Лактобактерии. Благодаря их присутствию в желудке формируется защитный слой, который без особого труда подавляет жизнедеятельность патогенных микроорганизмов. Такие пробиотики можно встретить в продаже в виде таблеток, свечей и порошков.
  • Бифидобактерии. Они оказывают антимикробное действие, которое предупреждает развитие в организме болезнетворных бактерий. Их недостаток приводит к снижению иммунитета, из-за чего человек рискует серьезно заболеть.

Для увеличения эффективности препаратов производитель совмещает в одном лекарстве сразу несколько видов бактерий. Большинство из них не имеет возрастных ограничений. К тому же их разрешается принимать наряду с антибиотиками, что очень важно при лечении пациента от разного рода инфекционных и вирусных недугов.

Способы восстановления микрофлоры желудка у беременных женщин

Беременным женщинам сложнее всего подбирать лекарственные препараты для лечения тех или иных заболеваний.

В случае с нарушением микрофлоры желудка врач может посоветовать:

  • Соблюдение щадящей диеты.
  • Прием пробиотиков, которые не имеют побочных эффектов для плода.

Чтобы избежать приема препаратов, женщине необходимо более внимательно относиться к своему здоровью. Если ею будут выявлены хотя бы малейшие признаки недомогания, то стоит сразу же обращаться к врачу. На ранних стадиях дисбактериоз желудка можно вылечить правильно подобранным питанием.

Применение народных методов для лечения дисбактериоза

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Народная медицина помогает решить проблемы с органами пищеварительной системы. Она предлагает несколько действенных средств, которые нормализуют микрофлору ЖКТ. Но нужно понимать, что компоненты, входящие в их состав, могут иметь побочные действия. Поэтому перед тем, как начать лечить себя народными методами, не помешает проконсультироваться по этому поводу с врачом.

На заметку стоит взять следующие средства, которые устраняют признаки дисбактериоза:

  • Льняные семена. Из них готовят лечебный отвар.
  • Травяные сборы из зверобоя, ромашки, чистотела и тысячелистника. Настои на их основе помогают справиться с высокой кислотностью, которая провоцирует появление нарушений микрофлоры желудка.
  • Сок из свежего картофеля. Его принимают в чистом виде.
  • Смесь из сока капусты, подорожника и корней петрушки. Такой отвар рекомендован при низком уровне кислотности желудочного сока.

Хорошим помощником при дисбактериозе является кисель, приготовленный из корня цикория и льняных семян. Этот напиток хорошо сказывается на микрофлоре органов желудочно-кишечного тракта, благоприятно влияет на слизистую оболочку, улучшает обмен веществ и очищает печень от токсинов.

Лечебный кисель рекомендуют пить примерно за полчаса до запланированного приема пищи от 1 до 3 раз в день. Если есть желание, в напиток можно добавить немного натурального меда.

Лечение дисбактериоза молочными продуктами

Пациентам с нарушенной микрофлорой желудочно-кишечного тракта необходимо включить в свой ежедневный рацион молочные продукты.

Читайте также:  Трещина в прямой кишке: симптомы, как лечить анальную трещину

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Особенно будут эффективны:

Творожная сыворотка улучшает состояние больного и восстанавливает нарушенное пищеварение, что очень важно при дисбактериозе. Молочный продукт можно купить в магазине или приготовить дома.

Домашнюю сыворотку можно приготовить из кефира. Кисломолочный продукт следует поместить в горячую воду. Со временем из него начнет образовываться творог. Оставшаяся жидкость и есть сыворотка, регулярный прием которой поможет восстановить микрофлору ЖКТ.

При дисбактериозе полезна чесночная простокваша. Для его приготовления нужно всего лишь довести до кипения молоко, после заквасить в нем несколько сухариков черного хлеба, натертых свежим чесноком. Процесс квашения должен длиться не меньше суток. Через день простокваша будет готова к употреблению.

Особенности питания при восстановлении микрофлоры в пищеварительном органе

Во время лечения дисбактериоза очень важно придерживаться диетического питания. Правильно подобранное меню ускорит процесс выздоровления, так как поможет желудку быстрее восстановиться. Такая диета благотворно влияет на слизистую оболочку пищеварительного органа, за счет чего полезные бактерии могут свободно размножаться, формируя благоприятную микрофлору в желудке.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Составление диетического питания при нарушениях микрофлоры желудка основывается на следующих правилах:

  • Кушать нужно лишь легкоусвояемую еду.
  • Необходимо употреблять пищу около 5-6 раз в день.
  • Следует избегать употребления простых углеводов.
  • Для обеда лучше выбирать черствый или подсушенный хлеб.
  • Во время еды не стоит пить воду или напитки.
  • Необходимо отказаться от слишком жирных и жареных блюд.
  • Нельзя пить газированные напитки и черный кофе.

Эффективное лечение сможет прописать пациенту с дисбактериозом только грамотный специалист. Не стоит пытаться самостоятельно назначить себе те или иные препараты, чтобы улучшить свое состояние. Самолечение может иметь неприятные последствия, которые лишь усугубят течение болезни.

Источник: http://OGastrite.ru/zabolevaniya-zheludka/vosstanovlenie-mikroflory-zheludka/

Как лечить дисбактериоз

Между учеными продолжаются споры:

  • «Если дисбактериоз кишечника — не болезнь, то зачем с ним бороться?»
  • «Лечение дисбактериоза необходимо особенно в детском возрасте, поскольку вызывает нарушение функции кишечника с последующим отражением на всем организме».
  • «В укреплении и поддержке полезных микроорганизмов кишечника нуждается любой здоровый человек».

С этими мнениями приходится считаться практическим врачам, которые видят подозрительные проявления неясного характера со стороны желудка и кишечника после воздействия некоторых факторов. Хуже всего, когда они появляются у взрослого пациента или ребенка на фоне выздоровления от респираторных и инфекционных болезней.

Каким бывает дисбактериоз?

Дисбактериоз действительно является не названием болезни, а термином, обозначающим нарушение равновесия в количественном составе бактерий. Заболевание в отличие от дисбактериоза кишечника имеет типичные повреждения структур строения стенки приводящих сосудов, нервных сплетений, соседних лимфоузлов.

Кишечная флора на 95% заполнена бифидо- и лактобактериями. Именно они обеспечивают:

  • конечное расщепление питательных веществ и возможность их всасывания в кровоток;
  • уборку шлаков, газов, продуктов гниения;
  • ускоренное выведение вредных компонентов;
  • выработку некоторых ферментов для биохимических процессов;
  • синтез витаминов;
  • выработку иммунных клеток для локальной защиты.

Нарушение состава полезных микроорганизмов и рост условно-патогенной флоры, появление явно патогенных бактерий возникает под воздействием на организм разных причин. Симптомы дисбактериоза усиливаются по мере ухудшения показателей кишечной флоры. У человека появляется:

  • чередование поноса и запора;
  • постоянное вздутие живота из-за скопления газов, процессов брожения;
  • ноющие боли по ходу кишечника, иногда колики;
  • в испражнениях — непереваренные кусочки пищи, слизь, кровь;
  • снижение аппетита, похудение, недобор веса у грудничков;
  • частые аллергические реакции, диатез у детей;
  • плотный налет на языке, зубах;
  • неприятный запах изо рта;
  • суставные боли;
  • кровоточивость десен;
  • небольшое повышение температуры;
  • истончение и выпадение волос;
  • повышенная ломкость ногтей;
  • участки шелушений на коже;
  • частые простуды из-за снижения иммунитета, обострения хронических заболеваний.

Сторонники лечения дисбактериоза кишечника, как патологического изменения микрофлоры создали примерную классификацию по причинным факторам. Предлагают различать следующие виды дисбактериоза:

  • Лекарственный — вызывается нерациональным приемом медикаментов, их негативными свойствами, превышением дозировки.
  • Неинфекционный — главные изменения возникают под действием расстройства функций билиарной системы, желудка, кишечника или всего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Допускается аллергический характер изменений.
  • Инфекционный — «виновниками» являются микроорганизмы.

Подразделяют по виду возбудителя и особенностям клиники:

  • на протейный — легкое течение, симптоматика переносится удовлетворительно, проходит постепенно самостоятельно;
  • стафилококковый — преобладание кишечных симптомов вызывает тяжелое течение, постепенно распространяется на другие органы;
  • грибковый — вызывают грибы Candida, на губах появляются заеды, язык становится малиновым, переходит у женщин на влагалище (молочница), трудно и долго лечится;
  • ассоциативный — наиболее сложная форма, вызывается сочетанием стафилококков с другими микроорганизмами.

Классификация не единственная, не включает социальные и пищевые факторы.

Чтобы избавиться от дисбактериоза, недостаточно пить дорогостоящие лекарственные средства. Начинается лечение с организации режима и изменения качества питания. При правильном подборе продуктов и щадящей разгрузке желудочно-кишечного тракта микрофлора кишечника способна к самостоятельному восстановлению. Для этого нужно время и терпение.

В режиме следует придерживаться приема пищи через 3–4 часа небольшими порциями, но регулярно. Противопоказаны любые «голодные» диеты, резкие ограничительные меры. Но стоит позаботиться, чтобы в питании не было фастфуда, перекусов на ходу, жирных пирожных, сладостей, жареных и копченых блюд.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка? Для вкуса в кашу можно добавить изюм, сухофрукты

Придется отказаться:

  • от газированных напитков, кофе, алкоголя;
  • острых соусов, перца, горчицы, кетчупов;
  • жирного мяса, сала;
  • солений из овощей и грибов;
  • консервированных продуктов;
  • овощей, ягод, фруктов в свежем виде;
  • лука и чеснока, редиски, щавеля.

Все блюда следует есть отварными или тушеными. Для мясных изделий подойдет фарш из курицы, говядины. Рекомендуются паровые котлеты, фрикадельки, тефтели. Каши можно готовить любые, но на воде и без сахара. Предпочтение кисломолочным продуктам (кефир, йогурт, простокваша, сыворотка), творог.

Для малыша, находящегося на искусственном вскармливании, подбирают питательные смеси на основе кефира. Разрешены яйца всмятку и в омлете на пару. Пить можно зеленый чай, отвар шиповника, кисель из ягод, компот из сухофруктов.

Какие медикаменты помогают в лечении

Схема лечения дисбактериоза предусматривает соблюдение определенных этапов в применении медикаментов. Восстанавливать микрофлору необходимо постепенно, используя комплексное лечение на фоне правильного питания.

1 этап

Пациенту назначают пребиотики для создания в кишечнике выгодных условий существования полезных микроорганизмов. От препаратов этой группы не требуется усвоения.

Что можно есть при дисбактериозе кишечника?

Они способны сделать невозможной жизнь патогенной микрофлоры, укрепляют клетки местного иммунитета, активизируют развитие полезных микроорганизмов. В случаях дисбактериоза легкой степени более ничего не требуется.

К препаратам этого этапа относятся Дюфалак, Лактусан. Применяют комбинированный пребиотик и энтеросорбент Лактофильтрум. Он одновременно выводит токсины. В качестве симптоматических средств назначаются спазмолитики при схваткообразных болях в животе, желчегонные средства на фоне дискинезии путей, поливитаминные комплексы.

2 этап

Лечить дисбактериоз кишечника у взрослых после подготовки и очищения слизистой кишечника продолжают пробиотиками. Это препараты, содержащие необходимые бактерии. Существует множество вариантов для выбора нужного препарата. В фармакотерапии их принято делить на поколения по мере производства новых средств.

Первое поколение состоит из лекарств с одним штаммом микроорганизмов. Это Бифидумбактерин, Лактобактерин, Колибактерин. Второе поколение образовано из препаратов-антагонистов, содержащих флору, способную бороться с патогенными бактериями и заодно поддерживать пищеварение. Включает: Бактистатин, Биоспорин, Споробактерин.

К третьему поколению относятся многокомпонентные лекарства. В них входят сразу несколько штаммов бактерий + биодобавки. Представители: Линекс, Аципол, Бифилиз, Ацилакт, Бифиформ.

Четвертое поколение синтезировано только из бифидобактерий. Получилось усиление препаратов первого поколения: Флорин Форте, Пробифор, Бифидумбактерин Форте.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка? Главное содержимое — лактобактерии

Все пробиотики отличаются по бактериальному составу основного компонента:

  • бифидобактерии — содержат Бифидумбактерин (форте или порошок), Бификол, Бифилиз, Бифиформ, Биовестин, Лайфпак, Пробифор, Пробиотикс;
  • лактобактерии — входят в состав Линекса, Лактобактерина, Ацилакта, Аципола, Биобактона, Гастрофарма;
  • колибактерии — содержатся в Колибактерине, Биофлоре, Бификоле;
  • энтерококки — включены в Линекс, Бифиформ;
  • дрожжеподобные грибки — находятся в Биоспорине, Бактиспорине, Энтероле, Бактисубтиле, Споробактерине.

Препараты поступают в РФ из разных стран, поэтому отличаются по цене. Выпускаются специально для детей в форме суспензии, растворимого порошка.

Жидкие пробиотики показаны грудничкам, особенно, родившимся недоношенными, после ОРВИ при поносе, отставании в росте. Педиатры выбирают из группы:

  • Аципол;
  • Бифидумбактерин Форте;
  • Линекс;
  • Бифилиз;
  • Лактобактерин;
  • Пробифор.

Не следует пытаться самостоятельно подобрать препарат. Выяснено, что пробиотики могут оказывать негативное действие. Исследования дорогостоящих импортных средств показало, что активность микроорганизмов соответствует только 20% от заявленной. Кроме того, бактерии не закрепляются в кишечнике надолго.

Микробиологи считают, что люди, живущие в России, более адаптированы к местным штаммам. Поэтому для лечения дисбактериоза более полезными оказываются отечественные препараты.

Синбиотики — новейшие препараты для восстановления кишечной флоры. Они созданы из комбинации пробиотика и пребиотика.

Оба средства позволяют сохранить активность микроорганизмов, подкармливают полезные бактерии, защищают и стимулируют их размножение. Lb17 — на сегодняшний день относят к лучшим препаратам. в его составе более 70 компонентов: 17 видов живых бактерий, экстракт водорослей, овощей, грибов, лекарственные травы, фрукты, зерновые культуры.

Препарат довольно дорогой, поскольку синтезируется способом естественной ферментации в течение трех лет. Поступает из Канады. Мультидофилус плюс — американский препарат, включает три штамма лактобацилл, бифидобактерии, мальтодекстрин. Показан для лечения взрослых.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка? Интетрикс, кроме антимикробной, имеет противогрибковую активность, не действует на нормальную кишечную флору

Препараты разных групп

Кишечным антисептиком называют разновидность антибиотиков, подавляющую патогенную флору (Энтерофурил, Интетрикс). Бактериофаги — это вирусы, которые при размножении уничтожают определенные виды кишечных бактерий. Их назначают в дополнении с антисептиками.

Интести-бактериофаг — растворимое средство, назначается внутрь или в клизме. Эффективно борется с патогенной флорой (энтерококками, дизентерийными бактериями, сальмонеллами).

В практике применяется стрептококковый бактериофаг, уничтожающий только стрептококки.

Длительность восстановления

Сколько лечится дисбактериоз? Длительность терапии, направленной на нормализацию микрофлоры кишечника зависит от степени нарушений и выполнения этапности курса лечения. На удаление патогенной микрофлоры, преследующей дисбактериоз у взрослых, потребуется 7–10 дней, это минимальные сроки использования антибактериальных препаратов, сорбентов и антисептиков.

Чтобы «заселить» кишечник необходимой флорой, восстановление микрофлоры кишечника взрослому пациенту нужно двух-трехнедельное применение комбинации пребиотиков и пробиотиков, для «подкормки и поддержки» обновленной микрофлоры.

Читайте также:  Аппендицит у детей: симптомы, первые признаки, боль, температура, осложнения

Для активизации функционирования кишечника назначают слабительные медикаменты (при запорах) или противодиарейные (если беспокоят поносы). На стабилизацию моторики уходит 10–20 дней. Поэтому на все лечение дисбактериоза кишечника медикаментозными препаратами может понадобиться до двух месяцев. Дополнительно придется в течение полугода соблюдать диету.

Как восстановить микрофлору желудка?

На слизистой оболочке желудка проживают определенные бактерии. Они частично проникают из полости рта вместе со слюной. Основной состав микрофлоры желудка:

  • бактероиды,
  • вейллонеллы,
  • лактобациллы,
  • стрептококки,
  • стафилококки,
  • микрококки.

Все микроорганизмы защищают стенку желудка от проникновения патогенных бактерий только в условиях нормальной секреции желудочного сока. При повышенной или пониженной кислотности часть флоры погибает. Тогда желудок становится беззащитным для других микроорганизмов, способных вызвать гастрит.

Восстановление микрофлоры желудка нуждается прежде всего в нормализации кислотности. При создании условий микрофлора самостоятельно разрастается. В лечении применяют:

  • диету в зависимости от состояния кислотности;
  • эубиотики и пробиотики — с лактобактериями;
  • препараты типа Омепразола для нормализации секреции кислоты;
  • простагландин Е (Сайтотек, Мизопростол);
  • растительные средства (алоэ, масло облепихи);
  • стимуляторы восстановления слизистой оболочки (Актовегин, Солкосерил).

Как восстановить слизистую микрофлору желудка? Препарат применяется для нормализации кислотности желудочного сока

Как восстановить микрофлору кишечника народными способами?

В фитотерапии некоторые заболевания лечат народными средствами для поддержки лекарственных препаратов. Избежать приема специальных препаратов при дисбактериозе невозможно. Но некоторые лекари предлагают свои схемы с включением в терапию наиболее полезных продуктов со свойствами.

Продуктов-пребиотиков:

  • цикория (в сыром корне);
  • пшеничных отрубей;
  • спаржи;
  • кураги, чернослива;
  • фруктов (яблоки, цитрусовые, бананы);
  • ягод (смородина черная и красная, клубника, слива).

Продуктов-пробиотиков:

  • льняное семя, масло;
  • кукуруза;
  • инжир;
  • виноград;
  • квашеная капуста;
  • растительных кишечных антисептиков:
  • лук и чеснок;
  • кардамон;
  • корень имбиря;
  • укроп и фенхель (зелень, семена);
  • грецкий и миндальный орехи;
  • плоды рябины, черники.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка? Лекари считают, что сыворотка содержит все вещества, помогающие восстановить микрофлору желудка и кишечника, пить ее нужно теплой, маленькими глотками

Из растительных средств рекомендуется готовить отвары, добавлять их в меню. О составе необходимо проконсультироваться с врачом. У многих людей возможны аллергические реакции, поэтому при лечении нужно следить за появлением отеков, зудящих высыпаний на коже.

Некоторые предлагаемые продукты обладают достаточной агрессивностью. Например, лук и чеснок. Их разрешено использовать только, если у пациента нет заболеваний желудка (гастрит, язва). Молочную сыворотку рекомендуется готовить самостоятельно из кефира путем нагревания и отцеживания творога. Любителям меда разрешается добавить чайную ложку на стакан отвара или сыворотки.

Симптомы дисбактериоза кишечника приводят пациентов к постепенному малокровию, авитаминозу, похудению, могут стать пусковой причиной разных заболеваний. Поэтому лечение рекомендуется начинать на фоне срыва режима питания, приема лекарств. Терпеливое восстановление функционального состояния кишечника позволит предотвратить другую патологию.

Источник: https://vrbiz.ru/lechenie/kak-lechit-disbakterioz

Как восстановить желудок

  • Программа восстановления функций системы пищеварения с акцентом на оздоровление желудка
  • Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Если у Вас заболевание ЖКТ в острой стадии, необходимо срочно обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением!

Только после снятия острого состояния мы вместе с Вами можем начать восстановление желудка и функций пищеварительной системы при помощи натуральных добавок.

Организм человека — самовосстанавливающаяся система. Наша задача — создать необходимые условия для восстановления. Это в первую очередь качественный питьевой режим и питание.

Биодобавки — не лекарство! Это концентрат полезных веществ, которые организм недополучает с питанием. Мы научим Вас, как правильно применять добавки, чтобы это не стало пустой тратой денег.

ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ С ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМОЙ

Современный ритм жизни и хаотичное питание большинства людей часто становится причиной нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Изжога, частая отрыжка, диарея или запор, опорожнение кишечника реже, чем 1 раз в сутки, боли в области живота, постоянное вздутие (метеоризмы) — любой из этих признаков свидетельствует о нарушении процесса пищеварения. Это повод для Вас задаться вопросом «Как восстановить желудок?»

Наиболее распространенное заболевание ЖКТ — гастрит. 

Это воспаление слизистой желудка. Если гастрит острый, боль проявляется во время или сразу после еды. Часто сопровождается изжогой, спазмами желудка, тошнотой и рвотой. 

Хронический гастрит более распространен и долгое время человек может не обращать внимания на симптомы заболевания и не знать о его наличии. Раздражение воспаленной слизистой происходит при употреблении холодной или горячей пищи, острой, соленой, при употреблении алкоголя. Боль при этом ноющая и вполне терпимая. 

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Если не обращать внимания на проблемы с пищеварением, то впоследствии велика вероятность образования язв. Тогда боль становится острой, она возникает и усиливается при каждом приеме пищи. Следующий этап — образование сквозного отверстия, которое чревато летальным исходом при несвоевременном оказании медицинской помощи.

Болезни желудка часто сопровождаются воспалениями или нарушением работы поджелудочной железы (острый или хронический панкреатит).

Сбои в работе ферментативной системы серьезным образом сказываются на процессе пищеварения и могут быть причиной пищевых аллергий.

Также некачественное расщепление компонентов пищи ведет к тому, что организм систематически не получает необходимые питательные вещества. Нет необходимых компонентов — невозможно полноценное деление клеток.

Как восстановить слизистую желудка. описание программы

Клиенты часто задают нам такие вопросы: Как восстановить желудок после антибиотиков? Как восстановить слизистую желудка при гастрите? 

Поэтому мы подробно расписали Программу восстановления.

Она подойдет Вам, если у Вас гастрит, панкреатит, язвенная болезнь, другие нарушения работы желудка и органов пищеварения. И в данный момент заболевание не носит острый характер.

  1. Программа восстановления желудка и функций ЖКТ включает в себя три важных компонента: 
  2. 1. Соблюдение диеты
  3. 2. Качественный питьевой режим
  4. 3. Добавки для восстановления пищеварения
  5. ПИТАНИЕ: 
  6. Чтобы восстановить слизистую желудка, необходимо исключить раздражающий фактор — сладкое, кислое, острое, жирное, мучное, грубую клетчатку.

Овощи подвергать хотя бы минимальной термической обработке или срезать кожуру. Супы/борщи готовим на овощном бульоне. Острые приправы отложить до лучших времен.

Вредные сладости (все, что содержит сахар в составе и муку высшего сорта) заменяем на полезные — изюм, курага, фруктовая пастила, мед. Добавляем в каши, творог или кушаем после основного приема еды. Сладкое натощак исключаем.

  • Не есть очень горячую или очень холодную еду.
  • Ритуал на каждое утро и вечер:
  • МАСЛО ТОПЛЕНОЕ — перед едой десертную ложку 2 раза в день.
  • МАСЛО ОБЛЕПИХОВОЕ — перед едой чайную ложку 2 раза в день.

Масло способствует обволакиванию слизистых, уменьшая раздражающее воздействие. Восстановление желудка будет происходить быстрее. 

ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ:

Обязательно пить в день не менее 1,5 литра чистой воды с добавлением Корал Майн. Температура воды должна быть максимально приближена к температуре тела (также для меньшего раздражения). Утром пьем воду только после употребления масла.

Натуральные добавки для восстановления слизистой желудка

1. Алоэманнан

Этот натуральный продукт восстанавливает слизистую желудка и помогает справиться с воспалительными  процессами.

Экстракт листьев Алоэ Вера содержит 20 аминокислот, которые важны для восстановления поврежденных тканей пищеварительного тракта. Оказывает дезинфицирующее и антибактериальное воздействие, способствует связыванию и выведению токсинов. Также алоэ является источником кальция, магния, железа, ниацина, фолиевой кислоты.

  1. А семена льна в составе Алоэманнан мягко обволакивают и обеспечивают дополнительную защиту слизистых.
  2. ПРИМЕНЕНИЕ: по 1 капсуле 4 раза в день до еды (минут за 20), запить небольшим количеством воды
  3. 2. Солодка

Солодка издавна известна своими противоязвенными и противоэрозийными свойствами. Благодаря содержанию биофлаваноидов и сапонинов экстракт этого растения способствует регенерации слизистого слоя, а также самой слизистой оболочки. Облегчает заживление, не допуская развития воспалительных процессов.  Обеспечивает защиту слизистых.

  • Также глицирризиновые кислоты способствуют образованию интерферона (защитный белок), это укрепление иммунитета. 
  • ПРИМЕНЕНИЕ: по 1 капсуле 2 раза в день перед едой (за 20-30 минут).
  • 3. Ассимилятор

Ферменты растительного происхождения способствуют качественному расщеплению компонентов пищи. Это особенно важно при нарушении функций поджелудочной железы, которая часто сопровождает заболевания желудка.

Когда белки будут полноценно расщепляться до аминокислот, организм получит строительный материал, необходимый для регенерации тканей. Также полноценное расщепление пищи предупреждает возникновение пищевой аллергии.

Обратите внимание, растительные ферменты не вызывают привыкания, как животные (типа Мезим, Панкреатин и тп). Даже наоборот стимулируют выработку собственных ферментов.

  1. ПРИМЕНЕНИЕ: по 1 капсуле 3 раза в день во время или после еды.
  2. 4. Би Курунга
  3. Продукт производится на основе пробиотических культур — молочнокислые, уксуснокислые, бифидобактерии и тд.
  4. Активизирует микрофлору пищеварительного тракта, уменьшает метеоризм и чувство тяжести, предотвращает развитие дисбактериоза и в целом способствует улучшению пищеварения и восстановлению желудка.

Курунга — это бурятский национальный кисломолочный напиток, который получают из коровьего молока. Регулярное его применение — лучшая профилактика дисбактериозов у детей и взрослых.

  • ПРИМЕНЕНИЕ: жевать или рассасывать по одной таблетке каждые 2 часа (5-6 штук в день) между приемами пищи
  • Корал Майн
  • Не является обязательным компонентом Программы восстановления желудка (слизистых), но мы всегда рекомендуем использовать его на постоянной основе.

Необходим для обеспечения качественного питьевого режима. Измельченный коралл насыщает воду органическими минералами, улучшает физико-химические характеристики воды, делая ее максимально биодоступной.

Отрицательная слабощелочная вода способствует выведению токсинов, естественному ощелачиванию организма. Благодаря восстановлению водно-солевого баланса эффективность оздоровительных программ возрастает в разы.

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

ПРИМЕНЕНИЕ: Пакетик Корал Майн опускаем в 1,5 литра теплой воды. Эту воду необходимо выпить в течение дня. Пьем в промежутках между приемами пищи — натощак за 20 минут до еды и продолжаем пить через час-полтора после.

Изучите более подробную информацию о свойствах воды, видео независимого расследования журналистов и характеристики коралловой воды

Придерживаться Программы восстановления желудка необходимо минимум 1 месяц. При язвенной болезни, длительном хроническом гастрите — не менее 2 месяцев.

КАК ВОССТАНОВИТЬ ЖЕЛУДОК ДЕТЯМ

  1. Эта программа вполне подойдет и для восстановления слизистой желудка у ребенка.
  2. Меняются только дозировки и Ассимилятор заменяем на более «легкие» и к тому же вкусные ферменты Папайя.
  3. Количество коралловой воды для ребенка, считаем по формуле 30 мл на 1 кг веса.

  4. Алоэманнан — 4 раза в день с едой по половинке капсулы.
  5. Солодка — 2 раза в день по половинке капсулы.
  6. Вместо Ассимилятора для детей до 10 лет используем Папайя — по 1-й таблетке 3 раза в день разжевать после еды.

  7. Би Курунга — 3-5 таблеток в день разжевывать в промежутках между приемами пищи.
  8. Иногда причиной заболеваний пищеварительной системы могут быть паразиты.
Читайте также:  Что есть, чтобы не было запоров у взрослых: диета и послабляющие продукты

Гельминты поглощают необходимые для пищеварения соки, выделяют токсины и провоцируют воспалительные процессы.

Это оказывает общее негативное влияние на работу всех органов и систем.

  • Поэтому рекомендуем дважды в год проходить для профилактики Антипаразитарную программу.
  • КАК УЗНАТЬ ЦЕНУ И ГДЕ КУПИТЬ ПРОДУКЦИЮ?
  • Вы можете купить все продукты, которые входят в Программу восстановления слизистой желудка и других органов ЖКТ в официальном магазине Coral Club.

По новым правилам компании Дистрибьюторы не имеют права указывать цены на своих сайтах. Узнать розничную стоимость вы можете, нажав кнопку «УЗНАТЬ ЦЕНУ» возле фото продукта на соответствующих страницах.

Покажем на примере Корал Майн

Источник: https://online-dietolog.com/vosstanovlenie-zheludka

Как восстановить слизистую микрофлору желудка?

Поверхность стенок внутри желудка полностью покрыта слизистой оболочкой, содержащей эпителиальные клетки, которые секретируют слизь с высоким уровнем содержания бикарбоната. Такое покрытие защищает орган от разрушающего действия различных ферментов и кислот.

Нарушение структуры, микрофлоры и нормального функционирования слизистой стенок желудка, произошедшее в результате различных заболеваний органа (в первую очередь, атрофического гастрита), приема антибиотиков или других негативных факторов, может привести к образованию не только эрозийного процесса, но и язвенной болезни с такими тяжелыми вытекающими осложнениями, как кровотечение, пенетрация или перфорация.

Как же не допустить таких последствий? Как восстановить желудок?

Восстановление после антибиотиков

Актуальность данной проблемы на сегодняшний день достаточно очевидна: зачастую вылечиться без антибиотиков практически не представляется возможным, но почти все противомикробные средства, применяемые человеком орально, обладают достаточно сильным действием и способны не только нарушить слизистую желудка и кишечника, но и полностью лишить их полезной микрофлоры. В итоге получается эффект, обратный ожидаемому, однако полный отказ от антибиотиков практически невозможен, особенно если лабораторный анализ крови свидетельствует о наличии бактериальной инфекции.

Прием антибиотиков зачастую приводит к нарушению защитных механизмов органов пищеварения, основное место среди которых принадлежит системе простагландинов. Данные вещества формируются в слизистой оболочке стенок желудка из арахидоновой кислоты и, в зависимости от своего класса, оказывают на него различное воздействие.

Благодаря их эффекту:

  • увеличивается выработка мукополисахаридов, которые ответственны за образование слизи, покрывающей желудок изнутри и уменьшающей агрессивное воздействие желудочного сока;
  • предупреждается размножение и рост патогенных микроорганизмов в ЖКТ;
  • снижается секреция соляной кислоты до предельно допустимых показателей, что позволяет поддерживать оптимально допустимый баланс кислотности желудочного сока.

После прохождения губительного для иммунитета курса антимикробного лечения и нарушения защитных функций организма необходимо полное восстановление желудка и его микрофлоры.

Реабилитация, которая проводится независимо от длительности терапии, включает в себя:

  1. Назначение препаратов – аналогов простагландинов;
  2. Применение репарантов, способствующих процессу заживления поврежденной слизистой желудка;
  3. Проведение лабораторных тестов на предмет исключения инфицирования Helicobacter pylori и контрольной фиброгастродуоденоскопии.

Восстановление при гастрите

Атрофическому гастриту характерно изначальное истончение слизистой оболочки стенок желудка, что негативно сказывается на выполнении всех возложенных на нее функций, среди которых:

  • защита от механических повреждений;
  • выработка соляной кислоты, определяющей уровень кислотности желудочного сока;
  • формирование слоя слизи, состоящего из мукополисахаридов;
  • заметное снижение моторной функции.

Дальнейшее восстановление и нормальное функционирование слизистой желудка и его микрофлоры возможно только при обеспечении организма препаратами простагландинов и заменителями желудочного сока для обеспечения оптимального уровня его кислотности. Однако при этом необходимо соблюдать большую осторожность, поскольку передозировка может оказать отрицательное воздействие и спровоцировать развитие эрозивно-язвенной патологии.

Препараты

Процесс, восстанавливающий слизистую оболочку стенок желудка, зависит от механизма ее повреждения и обычно предполагает применение таких лекарственных средств, как:

  1. Препараты простагландина Е (сайтотек, мизопростол);
  2. Репаранты животного (актовегин, солкосерил) и растительного (алоэ, облепиховое масло) происхождения;
  3. Эубиотики и пробиотики, нормализующие количественный и видовой состав полезной микрофлоры в ЖКТ (лактобактерин, бифиформ);
  4. Антисекреторные препараты (лансопразол, омепразол).

Подобное лечение необходимо проводить даже при отсутствии клинических проявлений и начинать как можно раньше, не доводя заболевание до критического состояния.2

Наряду с медикаментозной терапией больному прописывают диету, которая исключает жареные, соленые, жирные и острые продукты и зависит от уровня кислотности желудочного сока. Также следует полностью исключить употребление алкоголя и курение.4

Народные средства

Эффективно восстановить слизистую желудка можно и при помощи средств народной медицины, в том числе:

  • отвара семян льна;
  • сборов ромашки, чистотела, зверобоя, тысячелистника при повышенной кислотности желудка;
  • картофельного сока;
  • настоя корня петрушки, сока капусты и подорожника – при пониженном уровне кислотности.

Отличными лечебными свойствами обладает кисель, приготовленный из льняного семени с цикорием, который не только восстанавливает слизистую желудка, обволакивая ее защитным слоем, но и оказывает регулирующее воздействие на обменные процессы, стимулирует сердечную деятельность, очищает печень. Обладая противовоспалительным, противомикробным, желче- и мочегонным действием, этот продукт помогает к тому же возбудить аппетит.

Для приготовления оригинального киселя из льняного семени с цикорием необходимо взять:

  1. Одну кофейную ложку сгущенного цикория;
  2. Три столовых ложки семени льна;
  3. Один литр воды.

Засыпав льняное семя в миксер, следует залить его почти доведенной до кипения горячей водой. После взбивания смеси на средней скорости в течение 10 минут нужно добавить цикорий.

  • Пить льняной кисель рекомендуется теплым за полчаса до приема пищи от 1 до 3 раз в день, добавляя при желании мед.
  • Используя для восстановления слизистой и микрофлоры желудка и других органов пищеварительного тракта специальные медицинские препараты или народные средства, можно не только эффективно устранить факторы, создающие условия для развития гастрита и его различных осложнений, но и запустить восстанавливающие процессы.
  • Автор: Загороднюк Михаил Петрович,
    специально для сайта Zhkt.ru

(1

Источник: https://zhkt.ru/zheludok/vosstanovit-slizistuyu.html

Восстановление слизистой желудка и кишечника

Желудочные заболевания часто развиваются при несоблюдении рациона, употреблении некоторых препаратов и других негативных факторов. Восстановление слизистой желудка проводится, как правило, в домашних условиях.

Регенерация поврежденных тканей невозможна без соблюдения диеты, при которой исключают всю вредную пищу.

Дополнительно прописывают специальные препараты, помогающие быстро восстановиться слизистой оболочке ЖКТ и укрепить ее.

Заживляющие лекарственные средства назначаются доктором, чтобы не возникало дополнительного агрессивного воздействия на внутренние органы пищеварения.

Факторы, способствующие повреждению слизистой

Внутренняя поверхность желудка покрыта эпителиальной тканью, которая немного рыхлой структуры. Слой служит своеобразной защитой внутреннего органа от ферментов, которые имеет желудочный сок. Если эпителий будет отсутствовать или повредится, то начнется процесс деструкции стенок.

Под внутренним слоем располагается соединительная ткань, между волокнами которой имеются железы. Их роль заключается в продуцировании соляной кислоты. На слизистой оболочке желудка и кишечника также присутствуют подобные железы и соединительная ткань.

Когда ее слой истончается или повреждается целостность, то пациента беспокоит рвота, тошнота, постоянная изжога, боль в животе. Повлиять на повреждение оболочки органа способны такие негативные факторы:

  • воспалительная реакция;
  • злоупотребление острой, жирной и другой вредной пищей;
  • прием спиртных напитков;
  • длительная лекарственная терапия с использованием некоторых медикаментов, в частности, антибиотиков;
  • употребление сильно горячей еды;
  • никотиновая зависимость.

При нормальной работе пищеварительной системы ткани оболочки регенерируются самостоятельно.

Если у пациента нормально функционирует иммунная и пищеварительная система, то слизистая регенерируется самостоятельно за 24 часа.

При ослабленном организме или имеющейся инфекции в органах желудочно-кишечного тракта, восстановление осложняется. Процесс регенерации протекает медленно, при этом нередко образуются эрозивные очаги.

При гастрите и других болезнях восстановление желудка и кишечника происходит частично, в некоторых местах слой отсутствует или становится сильно тонким.

Как восстанавливается?

Лекарственные препараты

Регенерацию слизистой оболочки возможно проводить, используя медикаменты разных групп. Обязательно прописываются репаранты, способствующие скорейшему заживлению образовавшихся ранок на органе.

Восстановить целостность слизистой оболочки желудка и нормализовать функции всего организма можно с помощью таблеток, которые улучшают кровоток.

В таблице представлены часто распространенные фармсредства, улучшающие состояние органов желудочно-кишечного тракта.

Восстановиться после перенесенного гастрита, язвы и других нарушений можно за несколько недель. Важно проводить восстановление слизистой, даже если нет видимых отклонений работы органов пищеварительного тракта.

Лечить и укреплять желудок требуется до тех пор, пока не будет полностью налажена его функция и устранены патологические симптомы. Особенно важно защитить органы в том случае, если заболевание вызвано бактериями Хеликобактер пилори и требуется лечение антибактериальными средствами.

Если прервать лекарственную терапию, то возможны необратимые последствия, после которых восстановиться будет сложнее или невозможно.

Насколько важна диета?

Восстановить слизистую оболочку невозможно, принимая исключительно специальные таблетки. Не менее важно откорректировать рацион, исключив из него все вредные продукты питания.

Чтобы не возник гастрит после антибиотиков и приема других лекарств, агрессивно воздействующих на слизистую, требуется отказаться от алкоголя и табачной продукции. Для заживления поврежденных тканей минимизируют употребление капусты и других овощей и фруктов, которые вызывают процесс брожения и вздутие живота.

Для каждого пациента подбирается индивидуальная диета, помогающая восстановить целостность слизистой оболочки. При питании придерживаются таких принципов:

  • Питаются дробно, маленькими порциями.
  • Интервал между приемами пищи составляет 3—4 часа.
  • Принимается пища в теплом виде. Сильно горячая либо холодная еда приводит к дополнительному травматизму желудка.
  • В рационе делается акцент на рыбную, мясную продукцию с минимальным содержанием жиров.
  • Увеличивают употребление растительных блюд.
  • Отдается предпочтение мелкой пищи. Рекомендуется супы, грубые блюда измельчать при помощи блендера или толкачика. Таким образом удается облегчить работу органов пищеварения и предотвратить механическое повреждение слизистой оболочки ЖКТ.
  • Исключается вся несвежая пища, которая залежалась в холодильнике.
  • Категорически запрещаются фастфуды и другие вредные продукты, тяжелые для переваривания.
  • Рекомендуется принимать еду, которая приготовлена не позже, чем за 3—4 часа до завтрака/обеда/ужина.

Источник: https://tvojkishechnik.ru/lechenie/kak-vosstanovit-kishechnik/vosstanovlenie-slizistoj-zheludka-i-kishechnika.html

Ссылка на основную публикацию