Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

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Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

В период праздников и бесконечных застолий очень важно прислушиваться к своему организму. Из-за перееданий, калорийной и вредной пищи, а также больших доз алкоголя желудок и кишечник перестают нормально работать.

Тяжесть, режущие боли, вздутие, тошнота и другие «пассажиры» поезда под названием «диспепсия» не позволяют нам полноценно отдохнуть. Чтобы такие мелкие сигналы не переросли в серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта, нужно знать, как правильно вести с ними сражение. Разберемся со всем по порядку.

Диспепсия: врага нужно знать

Дискомфорт в желудке или же диспепсия возникает из-за нарушения работы органов системы пищеварения.

Оно может быть двух характеров:

  • Органического: возникает вследствие хронического панкреатита и желчекаменной болезни.
  • Функционального: причинами служат неправильное или неполноценное питание, избыток соляной кислоты в организме, стрессы, медикаментозная терапия.

Если человек больше питается жирами, у него может наблюдаться жировая диспепсия, если углеводами – бродильная, белками – гнилостная.

Любой дискомфорт начинается с ощущения того, что пища не переваривается. Сопровождается оно также тошнотой и сильным вздутием.Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

СРК

Существует также синдром раздраженного кишечника (СРК). Это не просто дискомфорт, а заболевание, причинами возникновения которого служат психические травмы, нервные истощения, постоянные стрессы, проблемы с сосудами.

Это заболевание является следствием не устраненных вовремя неприятных ощущений, которые приобретают хронический характер. Устраняют его путем коррекции питания и приемом седативных препаратов. Чтобы не стать хозяином синдрома раздраженного желудка, важно знать факторы, которые влияют на состояние желудочно-кишечного тракта.

Причины дискомфорта в желудке

Врачи констатируют, что самая частая причина неудобств:

  • Переедания;
  • Перекусы вредной калорийной пищей;
  • Вредные привычки;
  • Еда перед телевизором;
  • Плохие сочетания продуктов.

Конечно же, не бесследно проходят стрессы на работе и недосыпы.Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

Хотите не знать проблем с желудком? Не ешьте жирное. Да-да, именно жирная картошка, мясо или каша с жирной подливой могут стать вашим персональным спонсором дискомфорта и тяжести в животе. Кушать такие блюда на ночь – приговорить свой желудок на утренние муки. Не хотите проблем? Следите за рационом.

Метеоризм – еще один сопровождающий диспепсии.

К продуктам, которые его стимулируют, относятся:

  • Капуста,
  • Фасоль,
  • Горох,
  • Черный хлеб
  • Газировка
  • Квас.

Избежать газообразований можно, если свести к минимуму потребление указанных вкусностей.

Дискомфорт непосредственно после еды возникает из-за недостаточной реакции сфинктера, который соединяет кишечник и желудок. Замедляется этот процесс также из-за травм или язв.

Нередко дискомфорт сопровождается вздутием, тошнотой и рвотой.Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

Немедикаментозные способы борьбы с дискомфортом в желудке

Так как неприятные ощущения могут застать нас в самой неприятной ситуации, важно знать, как можно быстро успокоить желудок и кишечник, не прибегая к лекарствам.

Предлагаем вам несколько действенных вариантов:

  • Чай с лимоном и медом. Эти две натуральные добавки есть практически в каждом доме. Они не только сделают ваш любимый напиток еще вкуснее, но также помогут вашему желудку работать быстрее и качественнее;
  • Инжирный сок в живот – странный, но действенный способ угомонить кишечник;
  • Замиксуйте по чайной ложке сока мяты и лимона, имбирный сок и пищевую соду. Такая «опасная» смесь быстро успокоит желудок;
  • Чистая вода. Да, всего 8 стаканов в день этой простой жидкости помогут вам забыть о дискомфорте и тяжести в животе;
  • Гуляйте! Плохо себя чувствуете, тошнит? Выйдете на свежий воздух и спокойно прогуляетесь. Уже через 10-15 минут вам станет легче;
  • Перестаньте есть много молочных продуктов и шоколада, так как эти продукты плохо влияют на желудочно-кишечный тракт. Разнообразьте свое меню овощами и фруктами, которые обогащены витаминами и необходимой организму клетчаткой;
  • Если дискомфорт усиливается, выпейте стакан теплой воды с солью, тмином и лимонным соком.

В борьбе с дискомфортом не забудьте о старом добром активированном угле и марганцовке, которые помогут очистить желудок от всего лишнего.

Кроме всего вышеперечисленного, делайте зарядку и самомассаж, так как это полезно для органов желудочно-кишечного тракта.Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

Немного о чае и кофе…

Запомните: нельзя пить напитки сразу после еды, так как они замедляют процесс ее переваривания. Лучше пить чай до того, как ваш желудок будет наполнен пищей и желудочным соком.

«Разогретый» кишечник лучше принимает еду.

Если вы уж очень любите насладиться кружечкой крепкого кофе, сделать это лучше через 30-40 минут после еды.

Поверьте, напиток приобретет для вас другой вкус, а вы получите от него максимальное наслаждение.

Источник: https://slimim.diet/18215/diskomfort/

Невроз желудка: симптомы и лечение, почему возникает паника после еды

Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

Никакого же обособленного невротического расстройства желудка на свете не бывает. Невроз всегда находится в голове человека, а не в его желудке, сердце или спине.

Симптомы

Несмотря на то, что невроза желудка не существует, хорошо известен тот перечень неприятных ощущений, связанных с работой пищеварительной системы, который характерен для тревожных пациентов и тех, кто страдает ВСД. Это:

  • неприятное ощущение пустоты в желудке;
  • чувство трепетания в животе, передвижения желудка;
  • распирание и тяжесть в желудке, даже после совсем легкой трапезы, буквально состоящей из 1-2 ложек;
  • тошнота;
  • рвота (часто проявляется сразу после приема пищи, даже если до этого и не тошнило);
  • боль за грудиной, какие-то странные поскрипывания не только в животе, но и в грудной клетке;
  • диарея;
  • изжога и ощущение жжения в желудке, за грудиной и в горле;
  • отрыжка;
  • метеоризм и вздутие живота, иногда сопровождаемое яростным бурлением (может проявляться, как на фоне поноса, так и при запоре);
  • боли в области желудка, нередко распространяющиеся по всей брюшной полости, в том числе и спазмы в животе;
  • потеря аппетита (вплоть до полного отвращения к пище), иногда перемежающееся острыми приступами голода.

Все эти симптомы «невроза желудка» могут являть себя одновременно, а могут приходить по одиночке.

Иногда тот или иной симптом может быть фактически единственным проявлением хронической тревоги, невротического расстройства.

Однако значительно чаще все перечисленные желудочно-кишечные недомогания сопровождают собой другие невротические проявления, как телесного, так и эмоционального, и поведенческого плана.

Когда-то дискомфорт в животе может возникать на фоне явного нервного возбуждения, волнения, тревоги. Когда-то появляться вроде бы ни от куда — «на ровном месте».

Интенсивность симптомов и их количество может варьировать от часа к часу, от дня ко дню, от месяца к месяцу, от года к году. Могут быть периоды полного здравия, которые вновь сменяются состоянием «невроза желудка».

В каких-то случаях такие периоды выздоровления могут длится несколько часов, в каких-то – несколько лет.

А это точно нервное?

В то же время надо понимать, что если вам уже ставили диагноз «невротическое расстройство или ВСД», и вы осознаете, что являетесь тревожно-фобической личностью, склонной к ипохондрии, то вероятность того, что ваша очередная симптоматика вновь является чисто нервной, очень высока. И не требует прохождения очередного комплексного обследования.

Другое дело, если вы никогда не замечали за собой излишнюю нервозность, и лет вам не так уж мало (хотя бы больше 30), то трактовать желудочно-кишечное недомогание как нервное без обследования, неразумно.

Паническая атака после еды

Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

Возникают:

  • острые боли в желудке и/или за грудиной;
  • тахикардия;
  • головокружение;
  • позывы на рвоту;
  • и другие симптомы паники.

По сути, все это те же самые проявления «невроза желудка», только сопровождаемые острым испугом, страхом еды, которые характерны для панических пациентов.

Причины возникновения

Изменение уровня нейротрансмиттеров

Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

Существует много теорий, почему беспокойство вызывает расстройство ЖКТ. Одно из ключевых объяснений – изменение уровней нейротрансмиттеров, прежде всего, серотонина.

В ЖКТ есть рецепторы серотонина и других нейротрансмиттеров. Поэтому при изменении их уровня в крови, работа пищеварительной системы также изменяется. И это нормально, так как при подготовке к «борьбе и бегству», организм должен очистить себя, чтобы стать более легким на подъем. Вот вам, пожалуйста, рвота и диарея.

Перенапряжение мышц пресса

Хронический стресс дает хроническое перенапряжение скелетных мышц, в том числе и в области живота. Иногда эти мышцы столь сильно давят на желудок, кишечник, печень, что препятствуют их нормальной работе.

Аэрофагия

На фоне нервного возбуждения человек часто заглатывает ртом воздух. Этот воздух, попадая в желудок, начинает проситься наружу. Что может стать причиной многих симптомов «невроза желудка» — отрыжки, тошноты, изжоги.

Функциональные нарушения работы органов пищеварительной системы

Многие невротические больные имеют функциональные нарушения работы пищеварительной системы: дискинезию желчно-выводящих путей, синдром раздраженного кишечника, повышение кислотности желудочного сока. У многих есть гастрит, эзофагальной рефлюксная болезнь.

По большому счету все эти заболевания не угрожают здоровью и жизни пациента, но воспринимаются им очень остро. Столь острое восприятие небольшой диспепсии только усиливает общий уровень тревоги и способствует дальнейшему усилению симптоматики.

Навязчивое отслеживание своего состояния

Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

Даже очень здоровый человек, если зафиксирует свое внимание на то, как чувствует себя его желудок, как сокращаются стенки кишечника или пищевода, найдет у себя много неполадок в организме.

Чего уж говорить о человеке, пищеварительная система которого, действительно, работает в сложных для себя условиях – в условиях хронического стресса и тревоги.

Конечно, если начать скрупулезно отслеживать свое самочувствие после каждого приема пищи, можно найти у себя множество страшных симптомов. Испугаться их. Отслеживать свое состояние еще более детально, испугаться еще больше… Замкнутый круг.

Каково лечение?

Поэтому в этом материале мы остановимся лишь на методах симптоматического лечения, дающих возможность немного облегчить состояние.

Избавление от навязчивых мыслей. Это – основной метод симптоматической борьбы с неврозом желудка. Чем меньше вы задумываетесь о работе вашей пищеварительной системы, и чем меньше вы отслеживаете ее функционирование, тем проще ей работать, а вам веселее жить.

Также немного облегчить состояние могут следующие подходы.

  1. Легкие физические упражнения, которые дают возможность расслабить скелетные мышцы, в том числе и те, что зажимают желудок. А также помогают избавиться от чрезмерного количества гормонов стресса, например, адреналина.
  2. Медленное дыхание через нос и медленный прием пищи (жуйте тоже только с закрытым ртом). Помогают уменьшить аэрофагию, раздувающую желудок и вызывающую тошноту, чувство переполнения и изжогу.
  3. Частый прием пищи маленькими порциями.
  4. Сведение к минимуму потребление кофеинсодержащих продуктов и газированных напитков.
  5. Если паника накрывает после еды, попробуйте умыться холодной водой.
  6. Соблюдение диеты. Тут встает вопрос какой именно диеты? На самом деле, выбор продуктов за вами. Вы должны отследить, какие продукты вам усваивать легче, а какие тяжелее. И оставить в меню только те, что проскакивают легко.
Читайте также:  Аллохол при панкреатите

И не забывайте о том, что лечить надо свое общее невротическое расстройство, а не его телесное проявление в области ЖКТ.

Источник: https://nevrozanet.ru/trevoga-i-fobii/simptomyi/fizicheskie/nevroz-zheludka/

Дискомфорт в животе

Дискомфорт в животе – клинический признак, который может свидетельствовать как о развитии гастроэнтерологического заболевания, так и носить симптоматический характер. Обращение к врачу должно быть обязательным в том случае, если присутствует постоянный дискомфорт в животе и дополнительная симптоматика.

Симптоматический комплекс будет зависеть от того, что именно стало причиной проявления неприятного ощущения в животе. Поэтому заниматься самостоятельным лечением настоятельно не рекомендуется, так как это может спровоцировать ухудшение патологического процесса и развитие осложнений.

Дискомфорт в области желудка может быть обусловлен как внешними, так и внутренними этиологическими факторами.

В первом случае дискомфорт в желудке может причины иметь такие:

  • неправильное питание, а именно: преобладание в рационе жирного, острого, жареного, фаст-фуда;
  • употребление плохо сочетаемых между собой продуктов;
  • постоянное переедание, поздние ужины (меньше чем за 2 часа до сна);
  • неправильное употребление пищи – еда на ходу, привычка запивать пищу, разговоры во время обеда, проглатывание больших кусков;
  • соблюдение жесткой, неоправданной по медицинским показателям еды.
  • Внутренние этиологические факторы, которые также могут привести к тому, что ощущается дискомфорт в животе, следующие:
  • Перечень гастроэнтерологических заболеваний, в клинической картине которых есть такой симптом, как дискомфорт в животе, довольно обширный, так как этот симптом в любом случае будет проявляться при нарушении работы желудочно-кишечного тракта.
  • Вместе с тем этиология данного симптома будет отличаться у мужчин и у женщин, но в гастроэнтерологии такое развитие клинической картины прямого отношения не имеет.
  • Так, дискомфорт внизу живота у женщин может быть следствием таких патологических процессов, как:
  • воспаление придатков яичников у женщин – дискомфорт внизу живота присутствует после секса, мочеиспускания;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы – уретрит, цистит;
  • образование доброкачественной или злокачественной опухоли в области матки;
  • менструальный цикл – очень часто неприятные ощущения внизу живота наступают за несколько дней до его начала.

Боль в таких случаях, как правило, распространяется не на весь живот, а только на нижнюю его часть. Дискомфорт внизу живота при беременности далеко не всегда является проявлением патологического процесса – на ранних сроках это вполне нормальное явление. Такое ощущение в животе при беременности наиболее ярко выражено по утрам.

У мужчин боль в нижней части живота может быть предвестником следующих заболеваний:

  • заболевания предстательной железы – чаще всего это простатит;
  • аденома простаты;
  • инфекционные заболевания в области мочеполовой системы.

Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

Также дискомфорт внизу живота у мужчин и у женщин может быть обусловлен мочекаменной болезнью, болезнями почек и печени.

У детей дискомфорт в желудке может являться следствием таких нарушений в работе организма, как:

  • скопление газов, кишечные колики;
  • дисбактериоз;
  • неправильное питание.

При наличии вышеописанной симптоматики следует обращаться за консультацией к врачу, а не проводить самолечение. В противном случае возможно развитие крайне тяжелых осложнений.

Характер клинической картины, которая будет дополнять дискомфорт в желудке, зависит от того, что именно стало причиной ее проявления.

При гастроэнтерологических заболеваниях собирательный симптоматический комплекс следующий:

  • дискомфорт внизу живота может переходить в выраженный болевой синдром (чаще всего после приема пищи);
  • метеоризм, вздутие живота;
  • тошнота и рвота – чаще всего одно следует за другим, проявляется после приема пищи;
  • нарушение частотности опорожнения кишечника – диареи могут сменяться хроническими запорами, что только усугубляет неприятные ощущения в желудке;
  • изжога, отрыжка, последнее может быть с неприятным запахом или воздухом;
  • неприятный привкус во рту, резкий запах изо рта;
  • в каловых массах может присутствовать непереваренная пища, примеси крови;
  • субфебрильная температура тела;
  • снижение массы тела на фоне снижения или же полного отсутствия аппетита.

Дискомфорт в животе, боль в желудке и тошнота, а также болевой синдром, присутствуют при любом заболевании желудочно-кишечного тракта, поэтому для определения причины появления симптома нужно проводить комплексные медицинские мероприятия.

В данном случае может понадобиться консультация следующих специалистов:

  • гастроэнтеролог;
  • нефролог;
  • гинеколог;
  • уролог/андролог.

Диагностическая программа основывается на таких мероприятиях:

  • физикальный осмотр пациента со сбором личного анамнеза и жалоб;
  • стандартные лабораторные анализы – общий клинический и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи и кала;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • копрограмма;
  • колоноскопия;
  • ФГДС;
  • рентгенография желудка;
  • эндоскопическое исследование желудка.

Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

В зависимости от текущей клинической картины, дополнительно может потребоваться гинекологический осмотр женщинам и урологический мужчинам.

Если причина проявления такого симптома внешняя этиологическая, то специфических терапевтических мероприятий, как правило, не требуется. Достаточно нормализовать рацион и исключить факторы, провоцирующие болевые ощущения.

При заболеваниях гастроэнтерологического типа лечение может быть как консервативным, так и радикальным. К последней мере прибегают крайне редко.

Консервативное лечение основано на диетическом питании и приеме медикаментозных средств, спектр действия которых направлен на улучшение самочувствия больного и устранение первопричинного заболевания.

Врач может назначить следующие препараты:

  • сорбенты и энтеросорбенты;
  • антибиотики;
  • антибактериальные;
  • противовоспалительные;
  • спазмолитики;
  • обезболивающие;
  • противорвотные;
  • для нормализации моторики и перистальтики желудка.

Диетическое питание обязательно. Конкретный диетический стол (чаще всего по Певзнеру) назначается в индивидуальном порядке и позволяет устранить дискомфорт внизу живота. Не исключается и лечение средствами народной медицины, но только в качестве дополнения к основному курсу терапии и после согласования с лечащим врачом.

Если соблюдать все предписания врача и придерживаться правил здорового образа жизни, то осложнений можно избежать. В целях профилактики нелишним будет систематически проходить медицинское обследование раз в полгода.

Источник: https://OkGastro.ru/simptom/1225-diskomfort-v-zhivote

Как избавиться от дискомфорта в желудке

Каждый из нас сталкивался с таким явлением, как дискомфорт в желудке. Существует множество объяснений такому состоянию, которые не связаны с патологиями.

Несмотря на то что явление чаще непатологическое, рекомендуется пройти обследование, так как проблема может быть первым этапом развития заболевания желудочно-кишечного тракта.

Состояние может вызывать сильный дискомфорт и мешать привычному образу жизни больного, поэтому необходимо найти провоцирующий фактор и, возможно, пройти курс лечения.

Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?

Главные причины дискомфорта

Неприятные ощущения в эпигастральной области могут иметь патологическую природу, или возникать от пищевых привычек пациента. К наиболее часто встречаемым болезням, что вызывают дискомфорт в желудке, относятся:

  • гастриты различной этиологии;
  • панкреатит;
  • язвы в желудке;
  • желчнокаменная болезнь;
  • гастроэзофагит и т. д.

Самостоятельно определить заболевание невозможно, поэтому, если возникло ощущение тяжести в эпигастрии, тошнота и другие симптомы, что вызывают дискомфортное состояние, необходимо обратиться к врачу для диагностики. Своевременное диагностирование патологии увеличивает шансы на полное выздоровление и предупреждает развитие хронических болезней.

Дискомфорт или неприятные ощущения в желудке: как избавиться?Часто причиной болезни является неправильное питание.

Не менее частой причиной является питание. Реалии таковы, что значительная часть людей нормальные полноценные приемы пищи заменили на перекусы на ходу. Причиной может быть чрезмерное употребление пищи за один раз.

Обычно это фастфуд, острая, жирная, соленая или копченая еда, что раздражает слизистые оболочки желудка. Кроме того, курение, алкоголь, газированные напитки становятся распространенными.

Их частое присутствие в жизни вызывает дискомфортные состояния, изжогу, отрыжку и другие симптомы проблем с органами пищеварения.

Еще одной причиной диспепсического синдрома являются стрессы. Состояние нервной системы напрямую отображается на функционировании органов желудочно-кишечного тракта.

На фоне неврозов может ухудшаться аппетит, что усугубляет проблему. Спровоцировать дискомфорт могут медикаменты, особенно, если они принимаются без врачебного назначения.

Нередко дискомфорт в желудке преследует беременных женщин, что обусловлено резким изменением гормонального фона.

Источник: https://worldwantedperfume.com/kak-izbavitsja-ot-diskomforta-v-zheludke/

Неприятные ощущения в желудке и тошнота

Дискомфорт, сопровождающийся такими неприятными симптомами, как боли, тошнота, может быть вызван следующими причинами:

  1. Физическое переутомление.
  2. Стрессовые ситуации. Длительное пребывание в таком состоянии без проявлений других признаков болезни свидетельствует лишь о необходимости контроля эмоционального состояния и предотвращения влияния негативных факторов, чтобы устранить дискомфорт в животе.
  3. Употребление некачественной пищи, что может спровоцировать пищевое отравление.
  4. Гастрит. Заболевание сопровождается тупой и ноющей болью, которая дает о себе знать после острых блюд, жареной, кислой еды. Кроме этих ощущений, у человека наблюдается рвота, изжога, привкус неприятный, проблемы с дефекацией.
  5. Язва. Болезнь сопровождают часто кровотечения, кислая отрыжка, потеря аппетита, сильные приступы тошноты, различные по интенсивности боли.
  6. Панкреатит. Патология характеризуется спазмами желудка, воспалением в поджелудочной железе.
  7. Полипы в желудке. Сначала такие доброкачественные образования не проявляют себя, но с развитием начинают вызывать ноющие болевые приступы, ломоту в пояснице, лопатках, неустойчивый стул, слюнотечение, тошноту, отрыжку.
  8. Аппендицит. Это заболевание вызвано воспалением отростка аппендикса. Оно сопровождается стремительным появлением резей внизу живота справа, а затем распространением по остальной площади. У человека виден белый налет на языке, теряется аппетит, повышается температура. Избавиться от болей можно только путем хирургического вмешательства. В противном случае развивается перитонит.
  9. Онкология. Боль в желудке может сигнализировать о раке. Отсутствие лечения чревато тяжелыми осложнениями, а в запущенном состоянии даже летальным исходом. На каждой из стадий развития симптомы отличаются. Если начало болезни связано только с тошнотой, болью, метеоризмом, то на завершающих этапах наблюдается уже непроходимость пищи, усиление первичных признаков, срыгивание. Прием наркотических средств, разрешенных в таких случаях медициной, дает облегчение лишь на короткое время.
Читайте также:  Лапароскопическая операция по удалению желчного пузыря

Тяжесть в желудке: диагностика и лечение симптома в комплексе с другими признаками диспепсии

Каждый человек периодически испытывает неприятные ощущения и дискомфорт в области живота, особенно после еды. Но чаще всего подобные симптомы остаются без должного внимания.

Тяжесть в желудке является признаком транзиторной или постоянной функциональной недостаточности органов ЖКТ. Изжога, отрыжка, тошнота и повышенное газообразование – все они входят в понятие синдрома диспепсии и встречаются при различных заболеваниях.

Функциональная диспепсия

Под функциональной диспепсией (ФД) понимают периодическое появление жалоб на:

  • изжогу («жгучая» боль за грудиной), частую отрыжку;
  • тошноту, значительно реже – однократную рвоту;
  • ноющую боль в проекции желудка;
  • вздутие живота вследствие повышенного газообразования;
  • нарушение стула в виде запоров.

При нормальной работоспособности ЖКТ пищевая масса из полости желудка постепенно продвигается дальше — в двенадцатиперстную кишку. Пройдя все этапы пищеварения в тонкой и толстой кишке, химус (пищевой комок) благополучно выводится наружу. При диспепсии этот процесс значительно замедляется, вызывая боль, дискомфорт в животе и вздутие.

Неприятным моментом лечебной практики, является то, что больные обращаются за помощью к доктору уже с серьезными нарушениями. Относительно легкие недомогания они пытаются лечить самостоятельно, руководствуясь увиденной рекламой.

Что можно порекомендовать людям страдающим диспепсией? Такие симптомы как боль, вздутие живота, сильное газообразование постепенно устраняются при комплексном подходе:

  • некоторое время применяются антацидные средства для защиты слизистой желудка (Фосфалюгель, Альмагель);
  • болевой синдром можно купировать спазмолитиками по типу Но-шпы;
  • также показан курс прокинетиков (Домперидон, Дюспаталин);
  • важно нормализовать питание (кратность употребления пищи должна быть не менее 5 раз в день; исключить из рациона острые и жирные блюда, копчености, кондитерские изделия);
  • ограничить прием алкогольсодержащих напитков, избавиться от курения.

Более подробно о причинах, видах, клинической картине и лечении функциональной диспепсии можно узнать в статье.

Нерациональное питание

Тошнота: физиологическая реакция или симптом заболевания?

Тошнота, как одно из неприятных ощущений, не всегда сопутствует каким-либо заболеваниям. В большинстве случаев она считается естественной реакцией организма на события, которые предшествовали такому состоянию.

Основные причины физиологической тошноты:

  • Переедание;
  • Голодный желудок;
  • Беременность. Это состояние не требует проведения терапии, оно нормализуется самостоятельно и полностью отступает после родов.

Присоединение болезненных ощущений после употребления алкогольной продукции, острых блюд свидетельствует о простом расстройстве желудка и относится к физиологическим проявлениям в организме. Подобное состояние вызвано лишь поступлением тяжелой пищи, а также реакцией органов пищеварения на необходимость работы с повышенной нагрузкой.

Если тошнота является признаком патологического процесса, протекающего в органах пищеварения, то ждать ее исчезновения без соответствующего лечения не стоит. Многие заболевания характеризуются хроническим течением, поэтому требуют длительного наблюдения специалистом.

Некоторые патологии подразумевают проведение не только медикаментозного лечения, но и выполнения хирургического вмешательства (например, аппендицит, опухоли). Им всегда сопутствует болевой синдром вместе с приступами тошноты.

Тяжесть в желудке: диагностика и лечение симптома в комплексе с другими признаками диспепсии

Определение правильного курса лечения зависит от особенностей состояния дискомфорта. Они могут проявляться в рамках трех основных симптомов:

  1. Тяжесть под ложечкой после приема пищи.
  2. Отрыжка в сочетании с изжогой и тошнотой.
  3. Ощущение тянущей боли на голодный желудок.

Кроме того, больного опрашивают о наличии вредных привычек, курсов принятых лекарств, времени появления дискомфорта после еды.

Но что делать человеку с такими проблемами? Прежде всего больной должен нормализовать питание, принимая пищу часто, но малыми порциями. Также следует минимизировать воздействие на желудок вредных привычек и употреблять больше жидкости. Хорошо помогают и народные средства (травяные настойки ромашки, календулы и мяты).

Частое употребление картофельного и морковного сока также является положительным фактором избавления от дискомфорта в желудке.

Как избавиться от тошноты и боли в желудке

Чтобы избавиться от тошноты по утрам, продолжающейся на протяжении длительного отрезка времени, необходимо обратиться к компетентным врачам и пройти диагностическое обследование.

В случае обострения любой болезни необходимо придерживаться строгой диеты и исключить полностью алкоголь и курение. Если тошнота и приступы рвоты по утрам связаны с регулярной интоксикацией организма, то нужно пить больше воды, именно она способствует вымыванию вредных веществ из организма. Также постарайтесь выявить и исключить причину отравления.

Препараты для снятия болей

В случае, если неприятные ощущения появляются не из-за таких причин, как опасные заболевания, помочь себе в домашних условиях можно такими способами:

  • активированный уголь всасывает вредные вещества и очищает желудок, снимая тошноту и болезненные спазмы;
  • аналогичным свойством обладает перманганат калия, его можно принимать при пищевом отравлении легкой степени;
  • можно употреблять чай с лимоном или натуральный сок из грейпфрута, помело, апельсина;
  • сухое печенье или сухарики без сахара обладают свойством собирать вредные вещества в себя, абсорбировать и выводить их, но несколько хуже, чем уголь;
  • чай с имбирем – еще одно эффективное средство от боли в желудке, но беременным следует осторожно относиться к этому способу;
  • кислые леденцы помогут от несильной тошноты и дискомфорта в ЖКТ, только не следует увлекаться, иначе желудок заболит еще сильнее.

Медикаменты для лечения боли и тошноты в кратковременных случаях используют разные, подбирать их можно в зависимости от организма. Одним прекрасно помогает «Юниэнзим» — сочетание активированного угля с другими препаратами, «Гастал» и даже «Мезим».

Лекарства снимают даже очень сильную боль и помогают пациенту восстанавливаться с наименьшим дискомфортом.

Профильный специалист назначит необходимое обследование. Он определит, какая патология способствовала появлению спазмов в желудке, тошноте, рвоте. Затем назначит медикаментозное лечение.

Болевые ощущения снимают такие препараты:

  1. Но-шпа. Лекарство применяется при гастродуодените, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезни. Показанием к применению является холецистит, колит, некоторые другие заболевания.
  2. Ибупрофен. Капсулы оказывают обезболивающий, противовоспалительный эффект.
  3. Папаверин. Лекарственное средство, которое оказывает спазмолитическое, гипотензивное действие.

При болезнях желудка применяют Омепразол, Де-Нол, Алмагель, Маалокс. Язвенную болезнь лечат Фосфалюгелем, Викаином, Гевисконом.

Эти лекарства регулируют кислотность. Они содержат противовоспалительные компоненты и антибиотики.

Состояние больного, если его беспокоят сильные боли, тошнота и рвота, облегчат следующие действия:

  1. Человек должен занять горизонтальное положение.
  2. Одежда должна быть свободной, не сдавливать зону эпигастрия.
  3. Нужно давать больному негазированную воду.
  4. Ему следует отказаться от питания.

Меры профилактики

С целью предупреждения рецидивов заболеваний желудочно-кишечного тракта разработан ряд профилактических мероприятий. Они позволяют предотвратить появление болей, спазмов, тошноты, рвотного рефлекса.

Предупреждающие мероприятия заключаются в строгом соблюдении диеты, отказе от вредных привычек. Они включают в себя:

  • Осторожное применение лекарственных средств, которые негативно влияют на слизистую желудка.
  • Отказ от курения.
  • Алкоголь допускается употреблять лишь в небольших количествах.
  • Важно внимательно относиться к режиму питания, качеству пищи.

Диетическое питание

Терапевтические меры, которые включают в себя диету, играют большую роль в нормализации пищеварения. Они помогают справиться с тошнотой, болями в желудке, предотвращают рецидивы. Гастроэнтеролог поможет больному составить правильное меню. Он даст все необходимые рекомендации по времени и объему потребляемой пищи.

Для того, чтобы поддержать пищеварительную систему, дать ей возможность восстановиться, нужно употреблять пищу, которую готовят в пароварке, запекают. Необходимо ограничить количество соли.

Из рациона исключают жареные, соленые, копченые, жирные продукты питания. Количество калорий ограничивают 2300.

Первые и вторые блюда

Диетическое питание предусматривает приготовление супов. Их готовят на овощном бульоне. Добавляют рис, вермишель. Суп заправляют небольшим количеством сливочного масла, сливок.

Вторые блюда составляют из мяса нежирных сортов. Разрешается употреблять вареного или запеченного кролика, индейку, курицу.

Сдобный хлеб исключают из рациона.

Источник: https://giwot.ru/nepriyatnye-oshchushcheniya-zh/

Причины чувства жжения в области желудка

Наверняка многие в своей жизни сталкивались с таким симптомом, как чувство жжения в желудке. Это явление само по себе неопасно, но может являться симптомом серьезных заболеваний желудка. Причиной неприятного чувства может быть и неправильная пища, которая раздражает слизистую оболочку.

Чаще всего гастроэнтерологи идентифицируют такой симптом как изжогу. Тогда человек ощущает жжение в гортани, в верхней части желудка. Но бывают случаи, когда это чувство вызвано вовсе не изжогой, как тогда бороться с таким состоянием?

Описание состояния

Неприятное ощущение в желудке, пищеводе и глотке довольно часто возникает в результате повреждения и раздражения слизистой. Достаточно даже одного кусочка грубой пищи, чтобы вызвать жжение.

Если вы наблюдаете у себя постоянное проявление жжения в области желудка, то высока вероятность развития патологии. Неприятный симптом можно наблюдать лишь после принятия пищи. А так как кушаем мы по нескольку раз в день, болезненное ощущение и характеризуется, как постоянное.

Временное проявление такого признака означает лишь физиологический аспект и не является симптомом опасной болезни. Зачастую оно возникает из-за раздражения слизистой оболочки пищей. При этом такое жжение в пищеводе можно легко устранить, нормализовав режим питания. Не зря же говорят, что больной живот лечится, прежде всего, питанием.

Запомните, чувство жжения в животе не возникает просто так. Состояние требует обращения к гастроэнтерологу, чтобы выявить причины и назначить лечение состояния.

Причины изжоги

Почему печет в пищеводе, и с чем это связано? Основной причиной такого состояния является неправильное питание.

Изжогу и жжение в желудке вызывает повышенная кислотность желудочного сока. Причем неприятное ощущение может возникать до и после еды, когда секреция попадает на слизистые покровы эпигастрия. Заметьте, что сильное жжение в желудке сопровождается и другими проявлениями. Нарушения пищеварительной системы можно диагностировать по кислому привкусу в ротовой полости и специфическому запаху.

Самыми распространенными причинами изжоги являются:

  • неправильное питание;
  • злоупотребление алкоголем;
  • болезни ЖКТ: гастриты, язвы и др.;
  • медикаменты, подавляющие естественную среду организма;

Как известно, изжогу можно с легкостью купировать и держать под контролем. А если ощущение жжения в желудке не проходит с приемом медикаментов, то что это может быть за болезнь?

Проявления в глотке и пищеводе

Если вы полны уверенности, что неприятный симптом — это не изжога, то понаблюдайте за своим организмом для выявления остальных признаков. Чаще всего при жжении в глотке пациенты жалуются на высокую температуру, боль и затрудненное дыхание.

Читайте также:  Калькулезный холецистит: симптомы и лечение

Для начала рассматриваются различные респираторные заболевания — тонзиллит, ларингит, трахеит, фарингит. Инфекционные поражения сопровождаются кашлем, хрипотой, ломотой в теле, болью в грудной клетке. Например, при трахеите боль носит жгучий характер и распространяется не только на горло, но и грудную клетку. Также ночью наблюдаются приступы сильного кашля.

Чувство жжения в пищеводе и горле может возникнуть по вине сильного стресса, которому подвержены мнительные натуры. Также неприятное ощущение свидетельствует о наличии аллергической реакции, которая сопровождается:

  • зудом;
  • чиханием;
  • повышением слюноотделения;
  • и другим раздражением.

Итак, жжение в пищеводе появляется по следующим причинам:

  • инфекционные заболевания гортани;
  • нервные потрясения;
  • аллергия.

Источник: https://gastrox.ru/symp/zhzhenie-v-zheludke.html

Дискомфорт в желудке: причины, как снять ощущение тяжести и нейтрализовать изжогу

Тяжесть после еды, боль в желудке, изжога — это симптомы нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Причинами могут быть временные явления, когда человек съедает что-то жирное или переедает, или же заболевания ЖКТ, которые требуют лечения. Тяжесть и дискомфорт в желудке — это повод обратиться к гастроэнтерологу. Врач назначит диету и препараты, которые помогут вернуть хорошее самочувствие.

Причины тяжести в желудке

Каждый человека хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как жжение в животе. Причиной этого является раздражение стенок желудка вследствие его заболевания или влияния отдельных продуктов.

Нередко дискомфорт беспокоит после быстрого перекуса большой порцией еды. При этом неприятные ощущения часто проявляются и в области пищевода в виде изжоги. Подобные проблемы с желудком, симптомы которых появляются регулярно, не должны оставаться без внимания, ведь все может начаться с легкого воспаления, а закончиться тяжелой язвой. Другими причинами жжения в желудке и пищеводе могут быть:

  • недостаточность ферментов — при таком нарушении пища не может нормально перевариваться, она накапливается, что становится причиной жжения и дискомфорта, для нормализации выделения ферментов назначаются специальные препараты;
  • отсутствие режима питания — быстрые перекусы, редкое питание, переедание, еда на ходу и во время выполнения других дел;
  • стрессы — нарушения со стороны нервной системы сказываются на работе желудка и кишечника, ведь они крайне чувствительны к переживаниям и нервным нагрузкам, и если сначала это проявляется редкими симптомами, то следствием может быть развитие стрессового гастрита со всеми вытекающими последствиями.

Зачастую этот симптом провоцируют заболевания желудочно-кишечного тракта. Это могут патологии пищевода, желудка, печени, кишечника. Некоторые из них долгое время дают о себе знать только дискомфортом в животе, потому игнорировать этот симптом будет неправильно.

Возможные заболевания

Классический пример — гастрит, распространенное заболевание современного человека, который начинает забывать о гигиене питания. Перекусы, фастфуд, полуфабрикаты становятся частью жизни.

Если вовремя не осознать их вред, можно столкнуться с тяжелыми последствиями. Воспаление желудка или гастрит может быть с повышенной и пониженной кислотностью. В первом случае больного будут беспокоить изжога, жжение, болезненность после еды.

При сниженной кислотности тревожат тяжесть, вздутие, постоянный дискомфорт.

Рефлюкс-эзофагит — это заболевание, при котором содержимое желудка возвращается в пищевод, раздражая его стенки. Связано это с нарушением функции пищеводного сфинктера. Проявляется это заболевание постоянным дискомфортом, чувством жжения в пищеводе, болью в области эпигастрия.

Отсутствие каких-либо проявлений кроме изжоги и тяжести характерно для диафрагмальной грыжи. Это патология, при которой кардия желудка и абдоминальная часть пищевода попадают в грудную клетку через расширенное отверстие диафрагмы. Различают фиксированный и блуждающий вид заболевания.

Язва желудка — тяжелое заболевание, при котором сильно повреждается слизистая и подслизистая оболочка органа. Симптомы при этом крайне неприятны. К ним относятся и голодные боли, когда желудок начинает ужасно болеть через определенное время после еды.

Каждое заболевание может закончиться осложнениями — кровотечением, хроническими болями, нарушением перистальтики. Чтобы избежать последствий, придется не только принимать лекарства, но и соблюдать диету, отказаться от вредных привычек, исключить влияние стрессов.

Аналогичный подход требуют и временные состояния, ведь появляются они по тем же причинам, что и тяжелые заболевания. Разница лишь в том, что первые можно быстро ликвидировать без последствий.

Лечение изжоги

Для первой помощи от изжоги можно использовать содовой раствор. Он нейтрализует кислую среду желудка, но при этом может вызвать тяжелые побочные реакции. Использовать соду нельзя при язвенном заболевании. Также можно съесть дольку лимона и выпить минеральную воду.

Наиболее эффективный способ избавления от изжоги — антацидные препараты. Они нейтрализуют соляную кислоту без сопутствующей выработки в желудке углекислого газа, что происходит при гашении содой. Помогут в этом и альгинаты, которые под действием желудочного сока превращаются в гель. Изменение консистенции препятствует рефлюксу, то есть забросу пищи из желудка в пищевод.

Из народных средств эффективным будет картофельный сок. Его можно принимать по 2 ложки за полчаса до еды. От изжоги также поможет отвар из фенхеля, семян аниса и укропа. Чтобы быстро справиться со жжением пищевода, можно выпить стакан молока.

Устранение вздутия

Вздутие живота появляется в случае нарушения переваривания пищи. Это связано с употреблением тяжелых продуктов (грибов, мяса), перееданием, нарушением выделения ферментов. Справиться с этой проблемой помогут рецепты народной медицины. Обычно применяются лечебные настои и отвары. Для приготовления используют семена тмина, траву душицы, листья ежевики.

Особое внимание нужно обратить на чувство жжения в кишечнике. Причины и лечение такой проблемы должны устанавливать гастроэнтеролог и проктолог. Возможно, это проявление синдрома раздраженного кишечника (СРК), который требует комплексного и длительного лечения под наблюдением врача.

Для быстрой помощи при метеоризме поможет настой петрушки, который нужно принимать каждые полчаса. Также хорошо применять сбор из крапивы, корня одуванчика, валерианы и крушины.

Настои из трав рекомендуется пить по несколько глотков 3−5 раз в течение дня. Для профилактики вздутия за полчаса до еды можно пить имбирный чай, отвары из мяты, фенхеля, ромашки, хвоща и мелиссы.

Помощниками будут и некоторые специи, а именно имбирь, тмин, кайенский перец.

Избавление от жжения в животе

Болезненные ощущения со жжением в брюшной полости могут возникать однократно после употребления отдельной пищи и напитков или же появляться регулярно.

В первом случае реакция может развиваться на жирное, жаренное, перченное, а также алкоголь, кислые напитки, кофе. Когда же симптом регулярен, это может быть признаком таких заболеваний, как язва, дуоденит, панкреатит, СКР.

Их лечением должен обязательно заниматься профильный врач, а для этого нужно вовремя записаться на консультацию при появлении тревожных сигналов.

Когда жжение появляется однократно и не связано с заболеваниями ЖКТ, устранить симптом можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого применяются народные средства и аптечные препараты. Справиться со жжением в животе помогут:

  • Омез;
  • Фестал;
  • Маалокс;
  • Трибимол;
  • Альмагель.

Эти препараты относятся к антацидным, то есть нейтрализующим негативное воздействие соляной кислоты. Они действуют недолго, потому важно принимать и другие лечебные меры. Для нормальной работы кишечника важно восстановить баланс витаминов группы В. Также врач может назначить прокинетики для улучшения функции ЖКТ.

Препараты для нормальной работы ЖКТ

Основными группами лекарств, применяющихся при заболеваниях ЖКТ, являются прокинетики, антациды, спазмолитики и ферменты. Также часто используются антидиарейные, противомикробные, противорвотные и антибактериальные средства. Прокинетики для улучшения работы кишечника:

  • Ганатон — препарат нового поколения, только начинает распространяться на фармакологическом рынке, имеет широкое действие, активным компонентом выступает итоприда гидрохлорид;
  • Церукал, Метамол и Реглан — ранее активно назначались при расстройствах кишечника, сейчас же они отходят на второй план, так как имеют многого побочных реакций, активное вещество — метоклопромид;
  • Мотилиум, Мотилак и Домет — проверенные и действенные средства с наименьшим числом побочных реакций.

Из популярных ферментных средств можно выделить Фестал и Мезим. Препарат Мезим форте показан при диарее, гастрите, панкреатите. В его составе содержатся трипсин, липаза и альфа-амилаза.

Эти вещества ускоряют расщепление белков, крахмала и жиров. Фестал назначается при гастрите, язвенном колите, диарее, панкреатите.

В составе препарата содержатся амилаза, липаза, протеаза, гемицеллюлаза, дополнительный компонент — экстракт бычьей желчи.

Народные средства

Лечение диспепсии народными средствами помогает улучшить самочувствие. Это происходит за счет обезболивания, успокоения, снятия воспаления, нормализации перистальтики. Такими действиями обладают многие растения, ягоды, продукты. Среди самых известных можно выделить ежевику, крушину, календулу, анис, корень солодки, мед, сельдерей.

Рецепты народной медицины для улучшения работы ЖКТ:

  1. Смешиваются по 2 ложки ежевики и календулы, заливаются кипятком. Отвар пьётся по полстакана 3 раза в день.
  2. По столовой ложке тмина и майорана заливаются стаканом кипятка. Средство настаивается полчаса, затем пьется по полстакана 2 раза в день.
  3. По 2 ложки крушины, аниса, тысячелистника заливаются кипятком, настаиваются 15 минут. Отвар выпивается утром и вечером.

Полезным для желудка будет настой девясила. Делать его нужно в течение 14 дней по ¼ стакана. При несварении желудка можно пить отвар из крапивы и корня одуванчика.

Принимая различные настои и отвары, важно наблюдать за реакцией организма. После приема в желудке может печь, ощущаться пустота или переполненность.

Если состояние ухудшается, самолечение нужно прекратить и при первой возможности обратиться к врачу.

Профилактическое питание

Чтобы поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта, необязательно следовать строгим диетам, ограничивая употребление любимых блюд. Когда заболевание вынуждает перейти на лечебное питание, тогда этого не избежать, но для их профилактики достаточно придерживаться 5 основных правил здорового питания:

  1. Не забывать про завтрак.
  2. Ежедневно съедать свежие овощи и фрукты.
  3. Не употреблять тяжелую пищу перед сном.
  4. Есть часто, но маленькими порциями.
  5. Убрать из рациона продукты, не приносящие организму никакой пользы.

Здоровье органов пищеварения во многом зависит от образа жизни. Желудочно-кишечный тракт чувствителен к частым стрессам и переживаниям. Кроме того, вызывать различные нарушения будет лишний вес. Вредные привычки также не проходят бесследно, ведь они сказываются на каждом органе вследствие пагубного влияния на сосуды.

Источник: https://chebo.biz/zdorove/prichiny-diskomforta-i-zhzheniya-v-zheludke-kak-snyat-simptomy.html

Ссылка на основную публикацию